Publié le 5 Mars 2016

Cette dernière sortie des illuminés était bien la dernière de la saison. En effet, dame nature nous propose d'être sous le "soleil" de plus en plus tard...... Depuis début janvier, tels des métronomes, chaque jeudi, 10 km furent parcourus par les illuminés....

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 5 Mars 2016

11 allumés ce matin pour boucler le premier chapitre des Allumés, Une belle histoire commencée il y a un peu plus de 3 mois déjà, Un hiver ultra studieux, de la sueur, des sourires, beaucoup de complicité, des exercices variés bien que pas toujours au...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 29 Février 2016

Autant de runners ce matin que la veille pour la sortie des Allumés. Après quelques photos de groupe prises par Christelle, nous prenons la direction de Tressin en longeant la Marque afin de rejoindre Anstaing dans un premier temps, puis Chéreng avec...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 27 Février 2016

13 Allumés ce matin au rdv devant le stade, record de participants égalé! Merci à vous! Samedi prochain pour la dernière des Allumés avant le marathon de Barcelone je suis certain que l'on peut faire encore mieux! 😉 Avant de parler du prochain rdv parlons...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 26 Février 2016

Tous les participants étaient présents à 18h45 pour la sortie du jeudi, elle sera animée pour l'occasion par Sylvie. Pour braver les 9,92 km à 90% bitumé, nous étions 6, la famille Vagnier au complet, Franck, Sylvie, Lolo et Nico. Nous sommes passés par...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 20 Février 2016

J'ai vu que les illuminés ont eu la chance de courir sous la neige ce jeudi, ce matin une fois de plus pour nous c'était grisaille et humidité au rdv..! ;) Apres un échauffement de 25min nous nous sommes vite réchauffés avec les 2 séries de 600/800/600/800...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 19 Février 2016

En effet la sortie des illuminés de ce jeudi soir fût l'occasion d'observer pour la première fois de la saison, les reflets des flocons de neige passant devant le faisceau de nos lampes frontales. 18h40, mon téléphone sonne : - Salut Robert, c'est moi...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 18 Février 2016

Oyez oyez! Surtout ne ratez cette épreuve tracée sur un parcours vraiment sympathique et ludique. Chaque année c'est un vrai bon moment de sport et de convivialité ! Une course organisée par le NSAEC qui sont des amis et qui méritent un maximum de monde...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Infos Courses

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Publié le 15 Février 2016

En ce dimanche de la Saint Valentin, neuf runners + une jeune cyclo sont présents au départ habituel de 10h. Sur la photo de groupe prise en fin de sortie, il manque Aurélie et Lana qui nous ont accompagné uniquement sur les 4 premiers km en direction...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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Publié le 13 Février 2016

Bonne séance rythmée, divisée en 3 fois 20 mn en ce jeudi 11 Février. Une première partie vers Tressin animée par de belles histoires racontées par Lolo et que lui seul comprend en intégralité, n'est ce pas mon Gillou ??? Ensuite direction le château...

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Rédigé par ForestRunning59

Publié dans #Comptes Rendus Séances

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