Forest Running 59, le blog

Runneuses, runners Il ne nous reste plus que quelques jours pour nous inscrire..... Village Oxyg’hem, Parvis Diligent, avenue Laënnec. Départ du 5km à 9h, 1.5km à 9h15, 800m à 9h40 et 10km à 10h15. Rens. Service des sports 03 20 66 58 02 ou www.ville-hem.fr....

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Hello les intrépides runners forestois, nous étions engagés sur plusieurs fronts ce week-end: route du Louvre bien entendu, Trail de Leffrinckoucke, Trail du Patois à Olhain Je vous fais part des résultats de nos "performances", des résumés et des photos...

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Ce jeudi 8 mai, derniers préparatifs pour la Route du Louvre 2014, sous la direction de François. 3 équipes Forest Running accompagneront le team 'Grande Echelle' sur l'épreuve du marathon-relais ce dimanche, toutes vêtues de couleurs rouges bien entendu....

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hello les forest runners et runneuses, superbe sortie ce matin sous un beau soleil estival, 21 coureurs présents et 8 petits cyclos. Eric, notre coach, amène le groupe à la base de loisirs de Willems pour quelques exercices de PPG et d' accélération en...

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Il peut s’agir d’une crampe d’un côté du diaphragme ou d’un engorgement sanguin des organes situés juste en dessous de celui-ci et à son contact : le foie à droite, la rate à gauche. La douleur peut alors être ressentie sous les côtes, au niveau de l’organe...

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Hello les forest runners ! pour les motivés, les présents, demain 1er mai, je vous propose de se retrouver comme d'habitude à la salle des Bonniers à 9h50... pierro

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10 conseils pour courir de plaisir Dans un premier temps, courir parait toujours une activité difficile. Plus encore si vous foncez tête baissée sur les chemins. Mais si vous lisez et exploitez nos 10 conseils, vous saurez tirer le plus grand bienfait...

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Bonjour les Forest Runners, Nous étions, après un long comptage, 21 équipes sur le Run & Bike de Tressin sur l'ensemble des distances et catégories ! Bravo pour cette magnifique mobilisation sportive, 42 grands et petits forest runners se sont éclatés...

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Bonjour à tous, amis forest runners, cette année nous sommes 12 équipes engagées ! super ! Les deux courses partent à 10h15. (1 ou 2 boucles) Nous comptons aussi sur nos supporters, la sortie dominicale "classique" est maintenue et nous les invitons à...

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.....et permettent aussi d'en revenir ! C'est donc avec plaisir que nous retrouvons Eric ce dimanche matin après son marathon dans la capitale italienne. En mode récup', le coach a repris ses bonne habitudes pour mener un groupe de 18 runners à la base...

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