Salut les Traileurs et Traileuz, je vous propose le Trail du Mont Saint Aubert le 26 janvier prochain...deux distances au programme (20 et 30 kms). Départ commun de la Grand'place de Tournai, arrivée en haut du Mont St-Aubert ! Toutes les infos sur: http://www.traildumont.be...

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Runneuses, Runners Forestois Les sportifs d' Hem nous attendent le vendredi soir pour partager la piste du stade Hidalgo . Je vous propose de nous retrouver à 18h45 à l'église de Forest et partir en Co-voiturage sur Hem. Aprés un échauffement de 15 à...

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Ami(e)s Forest Runners ! RAPPEL IMPORTANT: On court pour le Téléthon, le dimanche 8 décembre 2013 Rendez Vous: 9h50 à la salle des bonniers de Forest sur marque Participation: 2 € par runner Distances: 3 parcours sont proposés 5 kms 10 kms 15 kms et une...

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18 forest runners ont eu la chance de bénéficier aujourd'hui de 2 coachs..... En effet sous l'impulsion de Nico, un groupe ELITE s'est formé, aprés un échauffement de 3 à 4 kms, des excercices se sont organisés : - Accélérations - Course de relais - Le...

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Bonsoir les runners, Comme nous l'avons évoqué lors de notre AG, retrouvons-nous le vendredi soir de 18h15 à 20h au stade Hidalgo situé rue des 3 baudets à Hem. Pour faire du fractionné, des tours de piste ou simplement pour éviter d'avoir une lampe frontale,...

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Ce dimanche matin c'est notre ami Laurent qui a coaché la séance de PPG autour de la base de loisir de Willems, C'était également la reprise pour Delphine et Nathalie et au vue des sourires affichés par ces dames le plaisir de rechausser leurs baskets...

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Chers runners, Pour les absents ou pour ceux qui souhaitent le revoir, voici le diaporama visionné lors de notre AG vendredi dernier. Pour un visionnage optimum n'hésitez pas a augmenter la qualité de la vidéo. Bon (re)visionnage.

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Ce dimanche notre coach Eric, Nicolas, Bertrand et Fabien étaient au départ sur le 10km des foulées Hellemmoises, et malgré la fin de saison qui arrive à grands pas nos représentants ont encore des ressources! Voici leurs résultats : Eric 39min50, Fabien...

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Bonjour les Forest runners et runneuz... Notre Assemblée Générale se déroulera ce vendredi 15 novembre. Elle débutera à 20 h. Notre réunion se tiendra au Centre Municipal de Loisirs de Forest-sur-Marque (97, rue Principale, face à la mairie). Ce sera...

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Ce petit "post" pour féliciter les Forest Runners engagés sur 2 semi-marathons..et ils se sont montrés brillants !!! 1- Au semi-marathon de Normandie : Anne B et Guillaume ont réalisé une superbe course, 2h08 pour Anne et un magnifique 1h32 pour GuiGui...

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