Du collectif qui a de la tenue !

Hello à tous,

Ce dimanche matin, pas moins de 23 runners se sont retrouvés au stade pour notre sortie hebdo. Encore une belle démonstration que le collectif prime avant tout ! 
Parmi eux, nous notons particulièrement la présence de Vincent qui a tenu à partager notre virée après avoir déjà enquillé 21 kms tôt le matin dans le cadre de sa prépa pour N-Y !  
Nous notons aussi qu'Alain sait encore marcher après sa 1ère aux Allumés la veille ! (Ca pique, mais c'est bon ... on se croirait sur Europe 1 !).
En tout cas, bravo de votre présence et fidélité, et merci Alain pour les photos du jour.

Sortie assez classique au programme : nous rejoindrons la base de Willems pour y savourer une séance de PPG axée sur des exercices maintenus dans la distance et des foulées travaillées durant 6 côtes !  Le groupe progresse, travail avec sérieux et attention, et toujours dans la bonne ambiance  :-)

Avant de quitter la base, 2-3 parcours (entre 8 et 12 kms selon les modèles de GPS....) se dessinent pour le retour, où les allures s'accélèrent !!!. Chacun est aussi invité à se rejoindre au stade de Forest pour une séance d'étirements et de gainage. On y retrouvera encore Vincent et plus de 3/4 du groupe....mais dites, 'ca sent pas un peu la bouse ?'   ;-0)

Bref, encore une belle matinée running !

Au fait, quel était le rapport avec le titre de l'article ?  
Juste un clin d'œil à la proportion de tenues de l'asso ce matin. C'est bien simple, du jamais vu !
Merci à vous qui contribuez à montrer nos couleurs ;-) !

Belle semaine à tous,

NB : Forest Running sera, encore cette année, actif lors du Téléthon.  Tout n'est pas encore ficelé, mais nous pouvons déjà vous dire de réserver votre dimanche 4 décembre pour y participer, nombreux pour la cause.
Par ailleurs, celles et ceux qui ont des idées d'activité, de parcours, etc.... ou qui ont envie de contribuer à l'organisation de cet évènement devenu incontournable, n'hésitez pas à nous contacter rapidement (plus nombreux nous sommes, moins il y a de boulot pour chacun...). Merci d'avance  ;-)